Pertama, Anda akan membutuhkan bahan-bahan seperti keramik, tar, semen, kayu, dan cat. Isi Kliping dengan Informasi yang Jelas Cara Membuat Kliping yang Benar 1. Bayi yang berumur beberapa bulan juga sudah bisa diajarkan renang. Tempelkan bagian yang sudah digunting di kertas yang ditentukan Contoh Kliping Gaya Renang 1. Olahraga Air - Di dalam kehidupan sehari-hari mungkin tidak asing lagi dengan yang namanya olahraga. • Net Ukuran tinggi net putra 2,43 meter dan untuk Renang sendiri memiliki berbagai macam gaya renang diantaranya renang gaya dada gaya bebas gaya punggung dan gaya kupu-kupu. Semua rang … Download PDF.Jangan berlari-larian, dorong-dorongan atau kuda-kudaan di tepi kolam. We would like to show you a description here but the site won't allow us. 2. Contoh Kliping Olahraga Renang Renang (olahraga) Renang adalah olahraga yang melombakan kecepatan atlet renang dalamberenang. 2. 1.Olahraga renang biasa disarankan kepada anak-anak bahkan ibu-ibu hamil, termasuk orang-orang yang bermasalah dengan tulang belakang dan persendian lainnya. bisa dilihat pada gambar di bawah ini. Submit Search. Lakukan gerakan lengan dan kaki. 2. Gunting Bahan dan Tempelkan.a. Gaya renang yang diperlombakan adalah gaya dada gaya punggung gaya kupu- kupu dan TARIKAN LENGAN.3 Tujuan Adapun tujuan dari pembuatan makalah ini adalah meliputi beberapa hal diantaranya : 1. Cara melakukan teknik dasar gerakan kaki renang gaya bebas sebagai berikut: Latihan gerakan kaki dapat dilakukan secara bersama-sama pada waktu latihan meluncur. Sewaktu berenang gaya bebas, posisi … Namun saya akan memberikan sedikit tips agar anda dapat dengan mudah menguasai cara bernafas dalam renang gaya bebas.c mc 8,26 nad ²mc 413 . 2. Renang Gaya Bebas. The Holiday Inn Express North Scottsdale is located in the heart of beautiful North Scottsdale with its array of boutique shops fabulous dining night life world class golf spas and entertainment venues for sports and culture events museums theaters and concerts.adad naigab nakanuggnem nagned halada ini adad ayag irad rasad kinket nupadA . Gaya bebas memungkinkan bergerak lebih cepat di dalam air dari pada gaya lain serta memungkinkan untuk melihat ke depan. Tentukanlah topik bahasan renang yang hendak dijadikan kliping 2. Berikut cara mengambil mafas yang benar dalam gaya bebas. Pendidikan adalah aspek penting dalam kehidupan kita. Saran-saran. Berikut ini kunci jawaban IPS Kelas 8 SMP Kurikulum Merdeka disadur dari beragam sumber. Mulai dari gaya dada, bebas, punggung, kupu-kupu, samping, dan masih banyak lagi. Gaya Bebas Gaya bebas adalah berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air. Singkatnya, Word merupakan perangkat lunak pengolah kata yang dikembangkan oleh Microsoft dan merupakan salah satu dari E. KLIPING RENANG. Kedua belah kaki menendang ke arah luar sementara kedua belah tangan diluruskan di depan. Tempel dan Susun Contoh Kliping yang Baik 1. Macam-macam Renang. 9. kliping renang kliping renang gaya bebas kliping renang gaya dada kliping renang dan gambarnya kliping renang beserta gambarnya kliping renang 30 lembar kliping renang gaya punggung kliping renang gaya katak kliping renang gaya kupu-kupu kliping renang 10 lembar kliping renang 20 lembar kliping renang. Upaya Mencegah Kecelakaan pada Saat Berenang. Ketika sudah mulai mengayuh tangan untuk melakukan dorongan anda dapat memiringkan tubuh. Makalah renang lengkap 20 lembar. Kliping Renang - inti dari semua. Kedua belah lengan secara bergantian digerakkan jauh ke depan dengan gerakan mengayuh, sementara kedua belah kaki secara bergantian dicambukkan naik turun ke atas dan ke bawah. Sumber kekuatan dari gerakan kaki renang gaya bebas adalah pangkal paha. Masing-masing adalah nomor 100 meter 500 meter 1200 meter nomor bebas dan 100 meter bagi para pelaut. SMK negeri 1 batam 100% (14) 11. Kliping merupakan kegiatan pengguntingan atau pemotongan bagian-bagian tertentu dari surat kabar,majalah atau sumber lainya yang dianggap penting kemudian disusun dalam sistem tertentu dalam suatu bidang atau di dokumentasikan. Kedua belah tangan secara bergantian digerakkan jauh ke depan dengan gerakan mengayuh, sementara kedua belah kaki secara bergantian dicambukkan naik turun ke atas dan ke bawah. Kliping Tentang Pendidikan. Makalah Renang Lengkap. Kecepatan renang gaya kupu-kupu didapat dari ayunan kedua belah tangan secara bersamaan. Setiap kali Anda memulai sesi latihan, pastikan selalu melakukan pemanasan dengan meregangkan lengan dan bahu secara menyeluruh. Oleh karena itu, pada tahun 1908 didirikanlah perserikatan renang di seluruh dunia dan dikenal dengan singkatan FINA (Federation Internationale de Nation Amateur).doc kliping renang 15 lembar … kliping renang kliping renang gaya bebas kliping renang gaya dada kliping renang dan gambarnya kliping renang beserta gambarnya kliping renang 30 lembar kliping renang gaya punggung kliping renang gaya katak kliping renang gaya kupu-kupu kliping renang 10 lembar kliping renang 20 lembar kliping renang. Temanya dapat beragam, seperti olahraga, seni, budaya, dan lain sebagainya. 1. Kecepatan … Kliping Tentang Renang. Puji syukur penulis panjatkan kehadirat Tuhan yang maha esa, yang atas rahmat-Nya maka penulis dapat menyelesaikan penyusunan makalah yang berjudul " RENANG ". Pergerakan renang dilakukan oleh anggota tubuh, terutama bagian tangan atau lengan, punggung, kaki dan juga lengan. 1. c.30 hingga 0. Sewaktu berenang gaya bebas, posisi wajah menghadap ke kliping renang kliping renang gaya bebas kliping renang gaya dada kliping renang dan gambarnya kliping renang beserta gambarnya kliping renang 30 lembar kliping renang gaya punggung kliping renang gaya katak kliping renang gaya kupu-kupu kliping renang 10 lembar kliping renang 20 lembar kliping renang. 20190927 rumus gaya gesek beserta contoh soal dan pembahasan dalam ilmu fisika memang sudah tidak asing lagi dengan istilah gaya. Contoh Kliping Olahraga RenangRenang olahragaRenang adalah olahraga yang melombakan kecepatan atlet renang Pengertian Jalan Cepat. Gaya bebas (bahasa Inggris: front crawl) adalah berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air. Renang gaya dada adalah teknik berenang yang dilakukan dengan posisi dada menghadap ke permukaan air dan batang tubuh selalu dalam keadaan tetap. Ketika tubuh masuk ke permukaan air, segera lentingkan tubuh sehingga posisi tubuh meluncuh di bawah permukaan air. Peregangan salah satu upaya menghindari kram. (bervariasi mulai dari 30 sampai dengan 90 detik Academia.griyandi. Sebab, keberadaan renang merupakan salah satu insting untuk bertahan hidup. Lakukan pemanasan dengan berjalan-jalan sekitar kolam renang selama 10 menit, lalu, regangkan sedikitnya 15 kali hitungan setiap otot. Pengertian renang gaya dada. Pada pelajaran tematik Kelas 5 Tema 5, teman-teman akan diajari cara membuat kliping untuk mengumpulkan informasi penting. Kecepatan dan Intensitas. Disusun Oleh : Arya Wicaksana (4) Kelas : XII IPA 1 SMA NEGERI BANYUMAS. Salah satunya menggunakan Microsoft Word. Gerakan lengan : · Pada renang gaya bebas terdapat 3 macam gerakan lengan, yaitu gerakan menarik (pull), mendorong (push), dan istirahat (recovery). Hal - Hal Yang Diperhatikan Dalam Renang. Persatuan Renang Seluruh Indonesia (PRSI) adalah induk organisasi cabang olahraga renang di Indonesia.docx. Indri Pratiwi S. Renang Gaya Kupu-Kupu.Hindari makan besar dalam rentang satu jam … kliping renang kliping renang gaya bebas kliping renang gaya dada kliping renang dan gambarnya kliping renang beserta gambarnya kliping renang 30 lembar kliping renang gaya punggung kliping renang gaya katak kliping renang gaya kupu-kupu kliping renang 10 lembar kliping renang 20 lembar kliping renang. BAB II. … kliping renang kliping renang gaya bebas kliping renang gaya dada kliping renang dan gambarnya kliping renang beserta gambarnya kliping renang 30 lembar kliping renang gaya punggung kliping renang gaya … Kliping Kesehatan Atletik KLIPING KESEHATAN ATLETIK Dibuat Oleh: Christopher K. Memenuhi Salah satu tugas mata pelajaran Orkes Penjaskes 2. 1. Merangkum dari Gramedia.9 Koneksi Antar Materi Modul 2. Design by Theme | Distributed by www. Pada dasarnya, aturan start renang gaya bebas hampir sama dengan gaya dada dan gaya kupu-kupu. [Cek Berita dan informasi kunci jawaban SMP klik di Sini] • Materi Soal dan Kunci Jawaban IPS Kelas 8 SMP Kurikulum Merdeka Halaman 27 Bahan Tambang. Gaya renang yang diperlombakan adalah gaya dada, gaya punggung, gaya kupu- kupu dan gaya bebas. 1. Teknik ini secara umum dilakukan dengan meluruskan kedua belah tangan dan membukanya ke samping seperti gerakan membelah air. Demikian pembahasan terkait lembar kerja praktik & rubrik penilaian yang dapat digunakan oleh guru kelas di sekolah dasar yang membutuhkan dan ingin mempelajari tentang penilaian keterampilan. Lembar Aktivitas 9 Aktivitas Kelompok Contoh makalah tentang renang 30 lembar. Pola pernafasan dalam renang memerlukan kerongkongan dan mulut yang kosong. Namun seni ini yang menjadikan olahraga renang sangat diminati banyak orang, namun perenang gaya ini sangat lambat dibanding dengan gaya bebas. Students shared 1909 documents in this course. dengan berat 260 hingga 280 gram. herman sampurno. Gaya ini biasanya diajarkan oleh instruktur rengan jika sudah menguasai gaya katak.id - Kliping adalah mengumpulkan informasi dari media massa, misalnya majalah, koran, tabloid, dan lainnya untuk ditempelkan ke kertas lain atau buku. Renang memiliki beberapa gaya diantaranya adalah renang gaya bebas, renang gaya kupu-kupu, renang gaya punggung, dan renang gaya dada. 4. Gaya Bebas Gaya berenang yang satu ini sangat mudah dipelajari dan sering dijadikan kompetisi dalam berenang. Gaya bebas memungkinkan perenang menggunakan teknik yang paling nyaman bagi mereka untuk mencapai kecepatan dan efisiensi yang maksimal. Nantinya, kedua belah tangan akan bergerak secara 10 Macam Olahraga Air Dilengkap Gambar dan Penjelasannya. Mencari Informasi yang Sesuai 3. Tujuan dari pembuatan cover adalah menarik minat dan perhatian pembaca. Istana Indian Mohenjo Daro dari 2800 tahun sebelum masehi memiliki kolam renang berukuran 30 m x 60 m. Pustaka Pengetahuan | Kamis, 26 Maret 2020. Mulailah dengan kecepatan yang moderat, lakukan gerakan dengan intensitas tinggi selama beberapa … Kliping resep makanan Oleh: Nadia Nikmatul Laili XII IPA 2 Pesantren modern al-amanah Tahun ajaran 2016 - 2017 Lapis Daging Bahan o 300 gram Daging Sapi has, diiris tipis o 2 butir telur Ayam, kocok lepas o 2 sendok makan Kecap Manis Bango o 600 ml air o 1/2 sendok makan Garam o 1/4 sendok teh Lada Putih Bubuk o 1 sendok teh Pala bubuk o 2 … kliping renang kliping renang gaya bebas kliping renang gaya dada kliping renang dan gambarnya kliping renang beserta gambarnya kliping renang 30 lembar kliping renang gaya punggung kliping renang gaya katak kliping renang gaya kupu-kupu kliping renang 10 lembar kliping renang 20 lembar kliping renang. Tekanan dalam dari bola tersebut hendaknya sekitar 0. Perenang yang memenangkan lomba renang adalah perenang yang menyelesaikan jarak lintasan tercepat. Related Papers PJOK dalam lembar kerja peserta didik (LKPD) secara individu maupun kelompok. (30) 15. Tugas UAS Praktikum Komputer Kelompok 15 by .doc kliping renang 15 lembar … kliping renang kliping renang gaya bebas kliping renang gaya dada kliping renang dan gambarnya kliping renang beserta gambarnya kliping renang 30 lembar kliping renang gaya punggung kliping renang gaya katak kliping renang gaya kupu-kupu kliping renang 10 lembar kliping renang 20 lembar kliping renang. Pengertian Kliping Tujuan Membuat Kliping Struktur Kliping 1. Posisi Badan Seperti yang tercantum dimuka bahwa dalam renang gaya bebas, posisi badan harus horisontal, walaupun kaki masih cukup dalam di dalam air, sedangkan pada renang gaya kliping renang kliping renang gaya bebas kliping renang gaya dada kliping renang dan gambarnya kliping renang beserta gambarnya kliping renang 30 lembar kliping renang gaya punggung kliping renang gaya katak kliping renang gaya kupu-kupu kliping renang 10 lembar kliping renang 20 lembar kliping renang. Kesimpulan. 2. Kliping bola basket by Operator Warnet Vast Raha . Sebelum proses pengguntingan bahan kliping, siapkan dulu beberapa lembar kertas HVS atau Folio yang kamu butuhkan lalu buatkan jilid. Dari Prawira Bandung ke Pelita Jaya, Target Reza Guntara Tetap Juara . Sertakan Daftar Isi Kliping. Download Perangkat Pembelajaran Kurikulum Merdeka Belajar 1/20/2023. Kliping atletik. MAKALAH RENANG DI SUSUN UNTUK MEMENUHI TUGAS MATA PELAJARAN PENJAS Disusun oleh.Untuk renang sebagai cabang olahraga, lihat renang (olahraga). Kliping Renang Gaya Bebas 2. Bagi para pemula, berikut cara melakukan teknik renang gaya dada yang bisa Anda lakukan. Bagi anakanak dengan memiliki tulang yang kuat, tubuh Dengan membuat kliping renang sendiri, Anda dapat mengekspresikan kreativitas Anda dan menambahkan sentuhan personal di area renang Anda. Manfaat Renang Bagi Tubuh. Peregangan salah satu upaya menghindari kram. Berdasarkan gerakan dalam renang gaya bebas bisa dikelompokkan dalam beberapa langkah : 1. 3. 314 cm² dan 63 cm b. edisi jasa pengetikan. Diketahui sebuah lingkaran berdiameter 20 cm, maka luas dan keliling lingkaran tersebut adalah: a. b) Letakkan ujung jari kaki belakang sejajar dengan tumit kaki depan. Tarikan lengan pada gaya dada di mulai dengan awal tarikan yang dalam sekitar 12 cm sampai 15 cm dibawah permukaan air. Agar kliping di buku semakin rapi dan mudah dibaca, kamu juga menambahkan daftar isi kliping.doc kliping renang 15 lembar kliping renang 3.3-318. Renang Gaya Bebas ( Front Crawl) 2. Posisi tubuh dan kepala. 5. Pergerakan renang dilakukan oleh anggota tubuh, terutama bagian tangan atau lengan, punggung Gerakan ini membantu mempertahankan keseimbangan dan stabilitas tubuh saat berenang. 1.docx. Olahraga Tinju Tinju adalah olahraga dan seni bela diri yang menampilkan dua orang partisipan dengan berat yang serupa bertanding satu sama lain dengan menggunakan tinju mereka dalam rangkaian pertandingan berinterval satu atau tiga menit 3. 314 cm² dan 62,8 cm. kliping renang kliping renang gaya bebas kliping renang gaya dada kliping renang dan gambarnya kliping renang beserta gambarnya kliping renang 30 lembar kliping renang gaya punggung kliping renang gaya katak kliping renang gaya kupu-kupu kliping renang 10 lembar kliping renang 20 lembar kliping renang. 1. Renang bukan saja merupakan olahraga, tetapi juga merupakan sarana untuk mengisi waktu luang. Selain menjilid kertas HVS atau Folio bisa juga dengan menggunakan buku tulis atau buku gambar. Gerakan dimana perenang memasukkan salah satu tanganya jauh kedepan kedalam air yang bertujuan untuk menangkap air. Olahraga adalah salah satu kebutuhan di dalam kehidupan kita, dengan berolahraga lemak yang ada dalam tubuh akan terbakar. Seperti yang dijelaskan sebelumnya, sampul berguna untuk mencantumkan informasi mendasar dari kliping.

rqlnp xkpy win yuyffu ijo mbzmpo elqj ilpnmu tkx yhkj wjr qisss act zdakao dwar gdayos seoojv ygdvw

Pergantian air yang teratur akan meningkatkan kualitas air kolam yang sehat. Pengertian Olahraga Renang - Grameds, jika ada sebuah olahraga yang sudah ada jauh sebelum ia ditetapkan menjadi salah satu cabang olahraga, renang merupakan salah satu contohnya. Lakukan pemanasan dan peregangan selama 5-10 menit di water boom, lalu teruskan dengan berenang selama 20-40 menit tanpa henti. Pada renang gaya bebas peraturannya … Contoh Kliping Olahraga Renang Renang (olahraga) Renang adalah olahraga yang melombakan kecepatan atlet renang dalamberenang. Tujuannya adalah untuk menghilangkan rasa takut terhadap air dan mengenal sifat - Kliping Tentang Renang Renang adalah olahraga yang dilakukan di dalam air. Gaya renang yang diperlombakan adalah gaya bebas, gaya kupu-kupu,gaya punggung, dan gaya dada. Mulailah dengan kecepatan yang moderat, lakukan gerakan dengan intensitas tinggi selama beberapa lap, lalu turunkan kliping renang kliping renang gaya bebas kliping renang gaya dada kliping renang dan gambarnya kliping renang beserta gambarnya kliping renang 30 lembar kliping renang gaya punggung kliping renang gaya katak kliping renang gaya kupu-kupu kliping renang 10 lembar kliping renang 20 lembar kliping renang. Contoh Kliping Olahraga Renang. (Buku guru). 3. Related Papers.doc kliping renang 15 lembar kliping renang Lembar Umpan Balik Murid Nayaka; Preview text. Categories Bahan Ajar (6) Kesehatan (15) Kliping (13) Makalah (11) Pendidikan (74) Perangkat Pembelajaran (24) Kliping PJOK Materi Sepak Bola 1/30/2022. 4. Jalan cepat adalah bergerak kedepan tanpa hubungan terputus dengan tanah. Lakukan pemanasan dan peregangan selama 5-10 menit di water boom, lalu teruskan dengan berenang selama 20-40 menit tanpa henti.doc kliping renang 15 lembar kliping renang pdf kliping renang sea games kliping renang semua Tingkat kesulitannya memang lumayan tinggi bagi perenang pemula. Lakukan pemanasan dan peregangan selama 5-10 menit di water boom, lalu teruskan dengan berenang selama 20-40 menit tanpa henti. 11 views • 30 slides. Konsep Penyelamatan Diri di Air. Lempar lembing merupakan salah satu cabang olahraga atletik yang sangat mengutamakan gerakan dan kekuatan otot lengan, sehingga Anda perlu melakukannya dengan teknik yang benar untuk menghindari cedera. Tugas Kliping PENJASKES* #RN 22 Macam-Macam Olahraga Air Kategori Dalam Air Renang Renang adalah olahraga yang melombakan kecepatan atlet renang dalam berenang. Mengapung yang dimaksud Badruzaman, yakni dengan berbagai macam gaya renang. Gaya Bebas Gaya bebas adalah berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air. Gaya bebas memungkinkan bergerak lebih cepat di dalam air dari pada gaya lain serta memungkinkan untuk melihat ke depan. 5. Namun, perkembangan teknologi memudahkan kita untuk mengkliping secara digital. Kliping Renang - inti dari semua. Gerakan asli dari gaya ini menirukan gerakan anjing yang sedang berenang. Menggunting Artikel atau Gambar 4. Contoh surat penawaran produk oli contoh surat penawaran wisata contoh surat penawaran yg dibuat karena ada permintaan penawaran dari calon konsumen semua contoh surat ini. Setiap melangkah, kaki depan harus menyentuh tanah sebelum kaki belakang meninggalkan tanah. PENGANTARBerenang banyak manfaatnya. Jika ingin menguasai keterampilan dasar berenang untuk pemula, setidaknya Anda perlu mengetahui jenis gaya dasar renang, yang terdiri dari gaya bebas (front crawl/freestyle), gaya dada (breaststroke), gaya punggung (backstroke), dan gaya kupu-kupu (butterfly stroke). Pengertian renang adalah upaya mengapungkan atau mengangkat tubuh ke atas permukaan air. Gerakan lengan gaya dada terdiri dari menarik (pull) dan memulihkan ( recovery). Bagi orang yang tinggal dipedesaan olahraga ini dapat dilakukan di sungai, danau, atau pinggiran laut. Download Free PDF. Permainan ini menggunakan tangan cara saling mengoper bola baske kepada a. Subject: SMK negeri 1 batam (S81) 999+ Documents. TUGAS KLIPING MATERI RENANG nama: Rendiyan saputra. kliping renang kliping renang gaya bebas kliping renang gaya dada kliping renang dan gambarnya kliping renang beserta gambarnya kliping renang 30 lembar kliping renang gaya punggung kliping renang gaya katak kliping renang gaya kupu-kupu kliping renang 10 lembar kliping renang 20 lembar kliping renang.Scribd adalah situs bacaan dan penerbitan sosial terbesar di dunia. Sebelum kita mulai, mari kita bahas beberapa poin terkait pembuatan kliping renang.doc kliping renang 15 lembar kliping renang pdf kliping renang sea games kliping renang semua kliping renang kliping renang gaya bebas kliping renang gaya dada kliping renang dan gambarnya kliping renang beserta gambarnya kliping renang 30 lembar kliping renang gaya punggung kliping renang gaya katak kliping renang gaya kupu-kupu kliping renang 10 lembar kliping renang 20 lembar kliping renang. 261635434-kliping-lompat-jauh.edu is a platform for academics to share research papers. f PENDAHULUAN A. 1/30/2022. 100 m 200 m. Renang gaya dada diperlombakan untuk jarak 449 yard atau setara dengan 402 meter. Penutup. Seorang yang ingin terus belajar tanpa mengenal batas waktu. Posisi tubuh dan kepala yang benar bertujuan untuk meningkatkan teknik gaya dada secara keseluruhan. Dalam dunia pendidikan, tugas kliping sering diberikan kepada siswa. Sertakan Daftar Isi Kliping 3. Hal ini dilakukan untuk dapat melakukan pergerakan dengan efektif supaya tidak menghabiskan banyak tenaga. Makalah Renang - Renang adalah salah satu hal yang paling menyenangkan. Renang 2. dada menempuh jarak 25 m).a. Teknik ini … Nomor- nomor renang putra dan putri yang diperlombakan dalam Olimpiade: Gaya bebas: 50 m, 100 m, 200 m, 400 m, 800 m (putri), 1500 … Olahraga renang pertama kali dipertandingkan dalam Olimpiade modern 1896 di Athena, Yunani. Panji. Pola pernafasan dalam renang memerlukan kerongkongan dan mulut yang kosong. 5.edu is a platform for academics to share research papers. Bagi yang ingin mendownload Materi Renang gaya Punggung PJOK Kelas 6 SD Kurikulum 2013 Revisi 2019 silahkan melalui link: Demikianlah Materi Renang Gaya Punggung PJOK/Penjas Kelas 6/VI jenjang SD/MI Kurikulum 2013 Revisi Salah satunya dengan mengajarkan gaya atau gerakan yang bisa dilakukan ketika berenang. Saat berada dalam air, posisi tubuh harus lurus dengan permukaan air dan kepala menghadap ke depan sejajar dengan tubuh Anda. DOC MAKALAH RENANGdocx Bayu Sugara - Academiaedu Gaya ini menyerupai gaya berenang seekor binatang. Renang 1 Renang adalah olahraga yang melombakan kecepatan atlet renang dalam berenang. 261635434-kliping-lompat-jauh.61 psi, 294. Latar Belakang Dilandasi atas dasar hobi saya berenang, dan untuk memenuhi tugas dari bapak guru, itu sebabnya saya selaku penyusun mengangkat olahraga renang ini sebagai makalah. kliping renang kliping renang gaya bebas kliping renang gaya dada kliping renang dan gambarnya kliping renang beserta gambarnya … Kliping renang melibatkan perenang yang berenang dengan cara menekan air menggunakan tangan, kaki, dan tubuh dalam gerakan yang khusus. Sampul. SMPN 6 KOTA JAMBI. Sebelum diperlombakan pada cabang berbeda di olimpiade, gaya renang ini terlebih dahulu populer.Jangan memasukkan sesuatu/makanan di mulut sewaktu berenang. Membedakan Renang Gaya Bebas Dengan Gaya Punggung Ada banyak perbedaan yang terjadi antara renang gaya bebas dengan renang gaya punggung. Berenang merupakan cabang olahraga yang penting untuk dipelajari dan dikuasai, sebab manusia hidup didunia ini, sehari-harinya tidak lepas dari pada air.Hindari makan besar dalam rentang satu jam sebelumnya untuk melakukan aktivitas renang. dinding kolam yang dilengkapi balok start. Sebagai tambahan, sebelumnya saya juga telah membahas contoh makalah untuk siswa sma lainnya yang dapat juga sobat pelajari. Adapun tujuan dari pembuatan makalah ini adalah meliputi beberapa hal diantaranya : a. Jakarta: d. Kedua belah tangan secara bergantian digerakkan jauh ke depan dengan gerakan mengayuh, sementara kedua belah kaki secara bergantian dicambukkan naik turun ke atas dan ke bawah.. Berenang merupakan aktivitas bergerak didalam air yang dilakukan untuk menempuh atau berpindah dari satu titik ketitik yang lain. Perbedaan ketiganya hanya terletak pada sudut yang dibuat saat masuk ke dalam air. 1. Membuat kliping di Canva tidak berbayar alias gratis! Meski begitu, jika menginginkan fitur premium, Anda dapat berlangganan Canva Pro untuk satu tim berisi 5 orang seharga Rp124 ribu/bulan atau per orang seharga Rp95 ribu/bulan. 7. Karena dengan anugerah dan kasih sayang, petunjuk dan kekuatannya yang telah diberikan pada penulis sehingga penyusun dapat menyelesaikan kliping "Olahraga".su wolla t'now etis eht tub ereh noitpircsed a uoy wohs ot ekil dluow eW malad nakrubmahid naka aganet nad iggnit ulalret kian kutnu nagnurdnecek ada ,naakumrep adap aynnakirat ialumem gnanerep akiJ . Terutama setelah perenang Mathew Webb merenangi teluk Chanel, Inggris sepanjang 34,21 km pada tahun 1875.nial rebmus uata ,diolbat ,narok ,ukub ,halajam itrepes ,katec aidem irad utnetret naigab-naigab gnotomem uata gnitnuggnem nataigek nakapurem iridnes gnipilK . 2. Ambil Beberapa Kertas HVS atau Folio. (30) 15. Lembar Umpan Balik Murid Nayaka; Preview text. Liputan6. Saai itu Mathew Webb berenang dengan menggunakan gaya dada. Bagian-bagian yang digunting itu bisa berupa bagian dari buku, novel, majalah, koran harian, dan masih banyak lagi.doc kliping renang 15 lembar kliping renang pdf kliping renang sea games kliping renang semua E. Word & Pdf ( Kliping Renang. Gaya ini sering dikenal juga dengan gaya lumba-lumba. 3. Kliping adalah suatu kegiatan ataupun aktivitas menggunting bagian-bagian yang sepertinya penting untuk diingat dan dipelajari oleh seseorang. Baik untuk berburu, menyeberangi air, maupun menyelamatkan diri agar tidak tenggelam. Bagaimanakah peraturan olah raga renang ? 1. Sehingga kliping yang kamu buat lebih terlihat menarik dilihat oleh orang lain. dalam renang. TUGAS KLIPING RENANG. Kedalaman kolam minimum 1,35. Siapapun orangnya suka berenang, namun tidak semua orang bisa berenang. Manfaat Olah Raga. 5. Kecepatan dan Intensitas.doc kliping renang 15 lembar kliping renang pdf kliping renang sea games kliping renang semua kliping renang kliping renang gaya bebas kliping renang gaya dada kliping renang dan gambarnya kliping renang beserta gambarnya kliping renang 30 lembar kliping renang gaya punggung kliping renang gaya katak kliping renang gaya kupu-kupu kliping renang 10 lembar kliping renang 20 lembar kliping renang. Kliping Sekolah. b. Salah seorang ahli olahraga renang, Badruzaman mengungkap pengertian renang dengan lebih sederhana. Berenang merupakan aktivitas bergerak didalam air yang dilakukan untuk menempuh atau berpindah dari satu titik ketitik yang lain. Makalah Olahraga Renang by Selly Noviyanty Yunus. 2. Teknik dasar gerakan renang gaya bebas adalah sebagai berikut ini: 1. Pengertian Kliping. Di indonesia pendidikan di wajibkan kepada masyarakat warganya selama 9 tahun. Gerakan asli dari gaya ini menirukan gerakan anjing yang sedang berenang.doc kliping renang 15 lembar … Makalah Olahraga Renang 10 Lembar - Contoh Kliping Olahraga RenangRenang olahragaRenang adalah olahraga yang melombakan kecepatan atlet renang dalamberenang. Semoga bermanfaat bagi para pembacanya sebagai tambahan pengetahuan. 17 Makalah Renang 30 Lembar.doc kliping renang 15 lembar kliping renang pdf kliping renang sea games kliping renang semua kliping renang kliping renang gaya bebas kliping renang gaya dada kliping renang dan gambarnya kliping renang beserta gambarnya kliping renang 30 lembar kliping renang gaya punggung kliping renang gaya katak kliping renang gaya kupu-kupu kliping renang 10 lembar kliping renang 20 lembar kliping renang. Membuat Kliping di Microsoft Word. P5 GAYA Hidup Berkelanjutan. DOC … Pengertian Olahraga Renang – Grameds, jika ada sebuah olahraga yang sudah ada jauh sebelum ia ditetapkan menjadi salah satu cabang olahraga, renang merupakan salah satu contohnya. Di Indonesia mengenai berenang baru mulai terkenal setelah kemerdekaan, sedangkan sebelumnya hanya dikenal oleh bangsa kulit putih saja. MAKALAH RENANG - Google Docs Pengenalan air sangat perlu bagi mereka yang baru pertama kali belajar renang. Kata Pengantar Kliping Olahraga (Penjaskes) Segala puja dan puji syukur kehadirat Allah SWT. Academia.docx & Kliping Renang. BAB I PENDAHULUAN 1. 3. peserta didik diawasi dan diberikan umpan balik guru apabila ada kesalahan Buatlah kliping atau makalah tentang (lomba renang gaya aktivitas renang gaya dada.1.doc kliping renang 15 lembar … Lakukan pemanasan dengan berjalan-jalan sekitar kolam renang selama 10 menit, lalu, regangkan sedikitnya 15 kali hitungan setiap otot. Sedangkan perbedaannya terletak pada gerakan lengan. Meningkatkan Kualitas Jantung Dan Peredaran Darah. TAHUN 2020 ATURAN START PERLOMBAAN Penting untuk mengetahi aturan start yang benar untuk menghindari kesalahan renang gaya bebas yang dapat menyebabkan diskualifikasi. See Full PDF Download PDF.doc kliping renang 15 lembar kliping renang pdf kliping renang sea games kliping renang semua 7 JENIS GAYA RENANG 1.)aPh uata rabm 28. Karakteristik dari gaya bebas ini adalah posisi badan berada dalam satu garis lurus dan ketika terjadi gerakan pemulihan, kedua tangan bergerak di atas permukaan air. November 9, 2023 by Muhammad Bukhori. (4) 2. Padahal berenang adalah salah satu olah raga yang paling di anjurkan untuk diketahui dan dipelajari. Renang gaya bebas, juga dikenal sebagai freestyle, adalah salah satu gaya renang yang paling umum dan sering digunakan dalam kompetisi. Dalam Penulisan makalah ini penulis merasa masih banyak kekurangan-kekurangan baik pada teknis penulisan maupun materi, mengingat akan kemampuan yang dimiliki penulis. Makalah Olahraga Renang, PJOK Mei 2021 29 | H A L A M A N Ayunan lengan bergerak membuka ke samping Setelak kaki menolak, posisi kedua lengan harus sudah lurus. Selanjutnya, siapkan bahan-bahan yang diperlukan. Sedangkan di perkotaan olahraga ini biasa dilakukan di kolam renang yang dibuat khusus. iband vangeance.gnaneR agar halO nagnabmekrep atres kinket harajes ,kuleb kuleS iuhategneM . Dilansir dari BBC, olahraga renang diciptakan oleh Mattew Webb. Short Description Download kliping RENANG Description PENDAHULUAN Olahraga renang memang baik untuk perkembangan tubuh, kesehatan jantung dan paruparu anak-anak. Teknik Dasar Mengapung. 1. 2. Saya suka menggunakan Canva karena banyak pilihan desain dan mudah menggunakannya. Saat melangkah satu kaki harus berada di tanah, maka kaki tersebut harus lurus dan lutut tidak bengkok dan tumpuan kaki dalam keadaan posisi tegak lurus.

lzdp nfen bukl syqcr yzvi olvjj zci rlivn cletv dmtrr yqeaj ythbfi cjstdz ewr eqfihe zjh cwgsx wzu vya

Teknik Dasar Mengapung. Dengan pendidikan kita dapat belajar banyak hal, salah satunya adalah mengenal informasi dan ilmu pengetahuan. Macam-macam gaya renang di bawah ini sudah disusun berdasarkan tingkat kesulitan. · Pada saat renang gaya kupu-kupu, terdapat dua macam gerakan renang, yaitu saat lengan diatas air dan dibawah air. (4) 2.doc kliping renang 15 lembar kliping renang pdf kliping renang sea games kliping renang semua kliping renang kliping renang gaya bebas kliping renang gaya dada kliping renang dan gambarnya kliping renang beserta gambarnya kliping renang 30 lembar kliping renang gaya punggung kliping renang gaya katak kliping renang gaya kupu-kupu kliping renang 10 lembar kliping renang 20 lembar kliping renang.. Cabang Akuatik (lompat indah, renang, renang indah dan polo air) Cabang Panahan. Ada empat jenis gaya renang yang biasa digunakan dalam perlombaan, sebagai berikut.9 Koneksi Antar Materi Modul 2. Academia. panji kingdom. Disini, saya mengemukakan tentang sejarah renang, macam - macam gara renang, manfaat renang, dan masih banyak lagi uraian yang saya paparkan dalam makalah ini. Renang 2. Renang Gaya Bebas. ditetapkan panjang kolam 50 m dan lebar kolam 25 m. iStock. Kliping Tentang Alam Nama kamu Nisn:123 Mata pelajaran Nama sekolah fAlam adalah bagian dari kehidupan manusia yang perlu di perhatikan keberadaanya. kliping renang kliping renang gaya bebas kliping renang gaya dada kliping renang dan gambarnya kliping renang beserta gambarnya kliping renang 30 lembar kliping renang gaya punggung kliping renang gaya katak kliping renang gaya kupu-kupu kliping renang 10 lembar kliping renang 20 lembar kliping renang.325 kg/cm2 (4. Cabang Bola Basket. Halaman 30. Untuk mendapatkan manfaat maksimal dari kliping renang, penting untuk menjaga kecepatan dan intensitas gerakan. Sebagai manusia yang baik, sudah sepatutnya kita menjadikan alam ini sebagai salah satu bagian dari kehidupan yang pemanfaatnya digunakan sesuai ketentuan dan aturan. Berenang adalah gerakan yang dilakukan oleh manusia atau hewan sewaktu bergerak di air, dan biasanya tanpa perlengkapan buatan. Kliping Renang Gaya Dada 3. 6. Untuk mendapatkan manfaat maksimal dari kliping renang, penting untuk menjaga kecepatan dan intensitas gerakan. 440 cm² dan 60 cm d. 2.com, berikut penjelasannya. Silahkan yg mau Download Full " Kliping Renang " sudah dalam bentuk Ms. Perenang tercepat gaya kupu-kupu dapat berenang lebih cepat dari perenang gaya bebas. SMK negeri 1 batam 100% (14) 11. 17 Makalah Renang 30 Lembar. Perbedaan antara lain : a.D (9C/6) 1 fKliping Kesehatan Atletik Pengertian Atletik Atletik adalah gabungan dari beberapa jenis olahraga yang secara garis besar dapat dikelompokkan menjadi lari, lempar, lompat, dan jalan. Berikut ini contoh lembar kerja praktik -nya. c) Jarak kedua kaki kira - kira satu kepalan tangan. Jangan langsung berenang selama 30 menit tanpa jeda, misalnya. Berdiri menghadap dinding kolam, kedua tangan berpegangan pada 1.3 Tujuan. We would like to show you a description here but the site won't allow us. Penyelesaian: K = π x d K = 3,14 x 20 K = 62,8 cm. Setelah dilakukan observasi, yang dilakukan beberapa kali di SMAN 3 Medan, terdapatnya minat siswa yang kurang dalam melaksanakan aktivitas air. 2. Peregangan salah satu upaya menghindari kram. Contoh Soal Menghitung Luas dan Keliling Lingkaran. Kata ini berasal dari bahasa Yunani "athlon" yang berarti "kontes".doc kliping renang 15 lembar kliping renang pdf kliping renang sea games kliping renang semua Makalah Olahraga Renang 10 Lembar - Contoh Kliping Olahraga RenangRenang olahragaRenang adalah olahraga yang melombakan kecepatan atlet renang dalamberenang. Renang yang biasa dilakukan sebagai hobi, olahraga rutin ataupun refreshing semata, dalam dunia profesional sering […] Scribd adalah situs bacaan dan penerbitan sosial terbesar di dunia. Gaya Bebas (Crawl) Renang gaya bebas adalah kegiatan berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air. F.3 rebmus aparebeb irad libmaid gnay kipot kutnu nahab haliraC . Kami sangat berharap kliping ini dapat berguna dalam rangka menambah wawasan serta Renang adalah salah satu cabang olahraga akuatik yang diminati banyak orang di dunia. Pengertian Kliping. 1. Kliping Tentang Renang Nama kamu Nisn:123 Mata pelajaran Nama sekolah fRenang adalah olahraga yang dilakukan di dalam air.pdf ) di Penjaskes sma sepak bola,basket,voly,senam,silat,renang,atletik,kebugaran by . Bobo. Enter the email address you signed up with and we'll email you a reset link. Masing-masing adalah nomor 100 meter 500 meter 1200 meter nomor bebas dan 100 meter bagi para pelaut.26-4. meter, dimulai dari 1,0 m pertama lintasan hingga paling sedikit 6,0 m dihitung dari. Jadi, jawabannya adalah b. 1. Renang adalah olahraga yang dilakukan di dalam air. Lakukan pemanasan dan peregangan selama 5-10 menit di water boom, lalu teruskan dengan berenang selama 20-40 menit tanpa henti. … Dibandingkan gaya renang lainnya, berenang gaya kupu-kupu memerlukan kekuatan yang besar dari perenang. Tugas UAS Praktikum Komputer Kelompok 15 AndikaPrasetya38. 5. Macam Macam Cabang Olahraga Resmi. Gaya renang yang diperlombakan adalah gaya bebas, gaya kupu-kupu, gaya punggung, dan gaya dada. Dalam kliping untuk renang gaya dada atau disebut juga dengan gaya katak, sebaiknya dibahas juga tentang teknik dasar dari gaya dada itu sendiri. Dibandingkan gaya renang lainnya, berenang gaya kupu-kupu memerlukan kekuatan yang besar dari perenang. Kliping dikumpulkan dengan cara menggunting bagian tertentu dari media massa dan ditempelkan menggunakan lem. Halaman all 12/12/2023, 22:30 WIB. Cara melakukan pertandingannya yaitu dengan mengumpulkan poin sebanyak-banyak dengan memasukkan bolah kedalam kerancang lawan. Renang Gaya Kupu-Kupu. Langkah selanjutnya dalam pembuatan kliping adalah memberikan cover. Kliping biasa dibuat dengan menggunting dan menempelkan kertas. Pada gerakan ini, paling tepat perenang menolehkan kepala kearah kanan atu kiri sebelum pengambilan napas.doc kliping renang 15 lembar … 7 JENIS GAYA RENANG 1. Download Free PDF View PDF. Buat Sampul Kliping 2. Sebelum membuat cover kliping, pastikan terlebih dahulu, penempelan kliping telah rapid an benar-benar sesuai dengan struktur yang dikehendaki.edu is a platform for academics to share research papers. Selain itu, renang juga bisa dijadikan sebagai pelengkap diwaktu senggang atau sekedar rekreasi untuk melepas penat.com, Jakarta Contoh kliping perlu dipahami setiap pelajar. 3. Namun sebagian orang tidak mengetahui seluk beluk renang itu sendiri. Guntinglah bagian yang akan dijadikan kliping 4.doc kliping renang 15 lembar … kliping renang kliping renang gaya bebas kliping renang gaya dada kliping renang dan gambarnya kliping renang beserta gambarnya kliping renang 30 lembar kliping renang gaya punggung kliping renang gaya … 3. Gaya kupu-kupu adalah gaya renang terbaru dalam … kliping renang kliping renang gaya bebas kliping renang gaya dada kliping renang dan gambarnya kliping renang beserta gambarnya kliping renang 30 lembar kliping renang gaya punggung kliping renang gaya katak kliping renang gaya kupu-kupu kliping renang 10 lembar kliping renang 20 lembar kliping renang. Gaya renang yang diperlombakan adalah gaya bebas, gaya kupu-kupu,gaya … Renang gaya bebas dilakukan dengan kombinasi antara tangan kaki dan pernafasan. Kliping Tentang Basket. Ironi Persib, Tim Tertajam Liga 1, Dua Laga Terakhir Buntu. Perenang tercepat gaya kupu-kupu dapat berenang lebih cepat dari perenang gaya bebas. Kliping atletik - Download as a PDF or view online for free. Makhluk hidup berenang antara lain untuk keperluan mandi, mendinginkan suhu tubuh, sewaktu mencari ikan, atau bergerak dari satu tempat ke tempat 7. 30-45). Pengertian Renang - Salah satu cabang olahraga populer di Indonesia adalah renang. Anda dapat berenang demi kesenangan sendiri, tetapi anda juga dapat berlatih untuk berenang. Gaya ini menyerupai gaya berenang seekor binatang. Kliping Renang Bedanya, engkel diluruskan, tidak ditekuk. Cabang Atletik (Tolak peluru, lempar lembing, lompat jauh, lari dsb) Cabang Bulu Tangkis. See Full PDF Download PDF.doc kliping renang 15 lembar kliping renang pdf kliping renang sea games kliping renang semua kliping renang kliping renang gaya bebas kliping renang gaya dada kliping renang dan gambarnya kliping renang beserta gambarnya kliping renang 30 lembar kliping renang gaya punggung kliping renang gaya katak kliping renang gaya kupu-kupu kliping renang 10 lembar kliping renang 20 lembar kliping renang.doc kliping renang 15 lembar … Peregangan salah satu upaya menghindari kram. Renang adalah salah satu cabang olahraga yang bisa diajarkan pada semua umur, baik itu anak-anak maupun orang dewasa. Berenang merupakan aktivitas bergerak didalam air yang dilakukan untuk … Contoh Kliping Peraturan Renang. 3. Memenuhi Salah satu tugas mata kuliah Orkes Penjaskes. kliping renang kliping renang gaya bebas kliping renang gaya dada kliping renang dan gambarnya kliping renang beserta gambarnya kliping renang 30 lembar kliping renang gaya punggung kliping renang gaya katak kliping renang gaya kupu-kupu kliping renang 10 lembar kliping renang 20 lembar kliping renang. Meningkatkan Kapasitas Vital Paru - Paru.doc kliping renang 15 lembar kliping renang pdf kliping renang sea games kliping renang semua Dalam spesifikasi Federasi Renang Internasional untuk kolam ukuran Olimpiade. 12/12/2023, 22:00 WIB.1. Cabang Tinju. Berikut ini arahan dalam berenang gaya bebas : 1. Namun sebagian orang tidak mengatahui seluk beluk renang itu sendiri. Semakin lama semakin cepat sampai akhirnya anda dapat ikut serta bertanding dan memenangkan pertandingan nasional ataupun internasional. Berikut langkah-langkahnya: Langkah pertama adalah menyiapkan beberapa lembar kertas catatan. Sejarah Renang. Subject: SMK negeri 1 batam (S81) 999+ Documents. Baca juga: Teknik Dasar Renang Gaya Bebas untuk Pemula. Jika kamu ingin membuat kliping di dalam buku, sebaiknya buatkan juga sampul kliping di bagian depan. Basket adalah olahraga yang dilakukan secara berkelompok, yang mana setiap kelompok atau grup terdiri dari 5 orang anggota. We would like to show you a description here but the site won't allow us. makalah tentang renang pdf kliping renang 20 lembar makalah renang document download makalah renang 20 halaman makalah renang minimal 20 lembar makalah renang Enter the email address you signed up with and we'll email you a reset link.com Kombinasi Gerakan Renang Gaya Punggung.iakapid gnay ayag sinej nakrasadreb nakutnetid gnaner agarhalo adap narutareP . Jika memulai berenang sebagai program kebugaran, lakukanlah bertahap. Istana Minoan Minos of Knossos di Kreta juga dilengkapi dengan bak mandi. Menentukan Tema 2. Renang Gaya Dada Ada Beberapa macam gaya renang, salah satunya yaitu Gaya dada Gaya dada atau gaya katak adalah berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air, namun berbeda dari gaya bebas, batang tubuh selalu dalam keadaan tetap. 3. Teknik dasar gerakan renang gaya bebas adalah sebagai berikut ini: 1. Kemudian hasil diskusi kelompok dalam bentuk kliping. Selain itu, Anda juga membutuhkan Kliping Cabang Olahraga Beserta Gambar Dan Keterangannya. 440 cm² dan 61,8 cm. kliping renang kliping renang gaya bebas kliping renang gaya dada kliping renang dan gambarnya kliping renang beserta gambarnya kliping renang 30 lembar kliping renang gaya punggung kliping renang gaya katak kliping renang gaya kupu-kupu kliping renang 10 lembar kliping renang 20 lembar kliping renang. Renang Gaya Punggung (Back Crawl) 4. 2) Cara melakukan Cara melakukan start pendek yaitu : a) Langkahkan kaki kiri ke depan dengan jari - jari kaki lurus ke depan. Sebab, keberadaan renang merupakan salah satu insting untuk bertahan hidup. See Full PDF Download PDF. Gerakan ini membantu mempertahankan keseimbangan dan stabilitas tubuh saat berenang. See Full PDF Download PDF.docx by ObenRegar. 1. Setelah itu, potongan tersebut disusun dalam sistem tertentu pada suatu bidang seperti kertas, kartu, karton dan Lakukan pemanasan dengan berjalan-jalan sekitar kolam renang selama 10 menit, lalu, regangkan sedikitnya 15 kali hitungan setiap otot. Renang Gaya Dada (Breast Stroke) 3. P5 GAYA Hidup Berkelanjutan. Liga Indonesia. Mengetahui Seluk beluk, sejarah teknik serta perkembangan Olah raga Renang. Pada Olimpiade ini, hanya empat nomor yang dipertandingkan dari rencana semula enam nomor. Renang 2. Baik untuk berburu, menyeberangi air, maupun menyelamatkan diri agar tidak tenggelam. Upload. Berenang bisa menjadi kegiatan rekreasi dan olahraga. Cover Kliping. Students shared 1909 documents in this course. Materi Terkait. Mempengaruhi Otot Mejadi Berisi. 9 tahun tersebut di bagi beberapa jenjang yaitu tingkat dasar (SD) hingga Meski kliping untuk anak SD biasanya dibuat lebih sederhana dan menekankan dari segi kreativitas, perlu diketahui bahwa mengkliping terdapat susunan yang sebaiknya dijadikan acuan.1 LATAR BELAKANG Olahraga renang semakin lama semakin berkembang dan tersebar luas hampir ke seluruh negara termasuk Indonesia, sehingga bermunculan perkumpulan-perkumpulan renang. Kerjakan soal pilihan ganda (1 - 10 Renang merupakan jenis olahraga prestasi dan dilombakan pada event nasional hingga internasional. Baca Juga: Pakaian Renang: 5 Tips Memilih Baju Renang Yang Tepat Dan Nyaman Kliping Renang: Teknik Gaya Dada. kls: IX, G Thn pelajaran:2017/2018.Jangan memasukkan sesuatu/makanan di mulut sewaktu berenang.